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Pastillas para adelgazar Mercadona ¿funcionan? ¿son peligrosas?

Productos y sobre todo, pastillas para adelgazar podemos encontrarlas en farmacias y en tiendas especializadas pero ahora además parece que todo el mundo se hace eco de las pastillas para adelgazar que venden en los supermercados Mercadona y de las que os queremos hablar a continuación en Demedicina. ¿Son efectivas? ¿Para que sirven exactamente? ¿Son recomendables?. Todas estas preguntas las intentamos contestar a continuación.

PASTILLAS PARA ADELGAZAR MERCADONA

Todas las pastillas para adelgazar que podemos encontrar en Mercadona

  • Cápsulas de Alcachofa Valens facilitan la digestión y ayudan a la  absorción de grasas y azúcares y que están fabricas únicamente con polvo de hoja de la alcachofera.
  • Té Verde Valens pastillas que controlan el sobrepeso y que están compuestas de té verde.
  • Cola de Caballo Valens facilitan la eliminación de líquido en dietas de perdida de peso.
  • Fucus Valens pastillas de este alga que permite eliminar la celulitis y es ideal para dietas de adelgazamiento por su efecto saciante.
  • Reduplant Valens  pastilla que contiene entre sus ingredientes la piña, que actúa como saciante además de contener fibra, la L-Carnitina.
  • Quemagrasa Valens ayudan a perder peso mediante la eliminación de grasas previniendo la acumulación de éstas. En su elaboración encontramos vainas de judía, corteza de naranjo y té rojo. Se vende en forma de infusión.
  • Cápsulas Vientre Plano Valens ayudan a eliminar los gases que producen el hinchazón abdominal debido a una  mala alimentación, entre sus ingredientes tenemos el hinojo que ayuda en la eliminación de los gases, mientras que la fibra soluble hace que se regularice el tránsito intestinal.
  • T sacia Valens que es una fibra de origen vegetal que absorbe el agua, lo que ayuda a saciar el apetito. Se presenta en cápsulas y se recomienda beber al menos 1,5 litros de agua, y combinar además una dieta equilibrada rica en fibras, realizando como mínimo tres comidas al día y hacer algo de ejercicio.
  • Menos Calorias Deliplus de Mercadona, pastillas que controlan el peso y que contienen Chitosán que elimina de forma natural las calorias antes de que el cuerpo las asimile. Para tomar estas pastillas debes tomar 2 capsulas 10 minutos antes de las comida y la cena.  Entre los ingredientes encontramos chitosán vegetal, gelatina(cubierta), vitamina C y picolinato de cromo. Cada caja contiene 40 cápsulas.
  • Vientre Plano Deliplus pastillas de polvo de fruto de hinojo, fibra soluble y extracto de flor de camomila que son un complemento alimenticio que ayuda en los trastornos gastrointestinales. Tenemos que tomar 2  cápsulas antes de las tres principales comidas (desayuno, comida y cena) junto con un gran vaso de agua. Cada caja contiene 40 cápsulas.
  • Control de Calorías e hidratos de Carbono Deliplus, pastillas que cuentan entre sus ingredientes con chitosan, polvo de vaina de judía blanca, cromo y zinc con los que podemos ayudar a la  metabolización normal de los hidratos de carbono. Se han de tomar 2 cápsulas unos 10 minutos antes de las comidas y/o cenas. Contiene 40 cápsulas.
  • Control calorias deliplus, un complemento alimenticio contiene polvo de té rojo, extracto de guaraná que ayuda a la pérdida de peso, Colina y Vitamina B6. Se han de tomar 2 pastillas antes del desayuno y otras 2 antes de la comida.
  • Quema grasas deliplus, un complemento alimentario a base de Glucomanano que ayuda a adelgazar siempre y cuando se siga una dieta baja en calorias. Se han de tomar 2 pastillas con dos vasos de agua antes del desayuno, almuerzo y cena.
  • Ampollas de L-carnitina y piña: acelera el ritmo del metabolismo, aumenta la quema de grasa, controla el apetito y te da una dosis alta de energía para entrenar.

Pastillas para adelgazar Mercadona ¿son efectivas?

PASTILLAS PARA ADELGAZAR MERCADONA

Como veis existen muchas pastillas que ayudan a perder peso en Mercadona por lo que nos preguntamos si ante tanta variedad y oferta, son realmente efectivas.

La única respuesta que podemos daros es que de la misma manera que cualquier pastilla o cápsulas,  o suplementos alimenticios que encontremos en farmacias, estos serán efectivos siempre y cuando llevemos  una dieta estricta, con una alimentación sana y saludable y sobre todo, que hagamos algo de ejercicio al día.

A esto se le suma el que leas bien los prospectos de cada una de estas pastillas ya que aunque sean a partir de ingredientes naturales siempre pueden ser incompatibles con otros medicamentos o por ejemplo el que seas alérgico a alguno de sus compuestos.

Pastillas para adelgazar Mercadona ¿son peligrosas?

Una de las mejores maneras de dejar tus dudas atrás es acudir a tu médico o nutricionista con el producto en cuestión y preguntarle acerca de sus características y la dosis recomendada para ti. Además, tu médico sabrá decirte si alguna de esas pastillas puede tener alguna contraindicación visto tu historial médico. Por ejemplo, el producto ‘Control de Calorías e Hidratos de Carbono Deliplus’ contiene chitosán, una sustancia que se extrae del marisco, por lo que los alérgicos a este manjar no deben tomarla.

Por otro lado, y relacionado con la recomendación anterior, no ignores las recomendaciones del médico y no tomes este tipo de pastillas “sin control”. Automedicarse nunca es bueno y, aunque no se trate de antibióticos, son pastillas que contienen alimentos que no son naturales y que pueden producir reacciones en el organismo si se tomar de forma descontrolada.

Para terminar, recuerda que no existe ningún método adelgazante milagroso. No vas a empezar a perder kilos sin parar por tomar estas pastillas, no al menos sin seguir una dieta equilibrada y realizando ejercicio físico.

Recomendaciones antes de tomar las pastillas para adelgazar Mercadona

Si has consultado a tu médico sobre las pastillas para adelgazar de Mercadona y te ha dado el «visto bueno» para ello, es importante que leas el prospecto de las pastillas que vas a tomar. Ya has visto que Mercadona hasta un total de 12 pastillas y unas ampollas para adelgazar, y aunque las publicita diciendo que tienen ingredientes naturales, lo cierto es que esto no quiere decir que te vayan a funcionar o que de hecho, te provoquen algún efecto secundario.

De ahí la importancia de leer bien el prospecto y en concreto, los efectos secundarios de tomar pastillas para adelgazar ya que aunque suelen ser bastante inofensivas, lo cierto es que sí que tienen efectos secundarios que no estará de más que enumeremos y que tengamos en cuenta. 

  • Aumento de la frecuencia cardíaca.
  • Alta presion sanguinea
  • Agitación
  • Diarrea
  • Insomnio
  • Problemas de riñon
  • Daño hepático
  • Sangrado rectal

Debes ser también consciente de la dosis recomendada ya que aunque habitualmente se recomienda una o dos pastillas al día, algunas personas pueden llegar a creer que tomando muchas pueden adelgazar más rápido cuando esto en realidad es todo un peligro.

Por otro lado, no olvides leer también los ingredientes de las pastillas que hayas elegido. Por ejemplo algunas de ellas, como el Quema grasas Deliplus, contiene ingredientes como la cafeína, de modo que puede que no sean recomendables para todo el mundo.

Además, quizás elijas unas pastillas para adelgazar cuando en realidad no son las adecuadas para ti (de ahí la importancia que mencionamos de consultar con el médico). Al margen de las pastillas, Mercadona  nos ofrece infusiones y fórmulas (que también hemos listado arriba) que se centran en otras acciones como favorecer la digestión, o aliviar la hinchazón, y eliminar los líquidos que retenemos, de modo que todas ellas favorecen a que de manera progresiva podamos ir perdiendo peso, sin riesgo alguno.

No podemos dejar de advertir que aunque sí es cierto que parece que algunas de estas pastillas de Mercadona resultaría eficaces, no son para nada milagrosas. Es por ello que os recomendamos que además de la ingesta de esta pastillas, será bueno que le añadas una dieta saludable, libre de grasas y azúcares añadidos y también como no, que nos ejercitemos.

*Información extraída de elpais.com

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  1. Maria jose dominguez dice:

    Hola yo quisiera saber si se pueden tomar siempre estas capsu las. Gracias

  2. Dr.Granado dice:

    Efectivamente, ratificamos el párrafo final de este artículo. Hay que tener muchísimo cuidado con estos «productos milagros» que prometen adelgazar y esculpir la figura de forma importante y en poco tiempo.
    Hacer deporte, una dieta equilibrada y en todo caso acudir a determinados complementos alimenticios, pasará por ser la mejor solución.
    En muchas ocasiones la supervisión médica será necesaria